0386 463 463 contact@thammyquoctebally.com

Chế độ ăn uống ảnh hưởng rất nhiều đến làn da của bạn, nhất là đối với làn da bị mụn. Một chế độ ăn uống lành mạnh không chỉ giúp da bạn đẹp hơn nên mà còn nâng cao sức khỏe và tự tin hơn trong các hoạt động giao tiếp hàng ngày.

Có thể bạn quan tâm

 Thực phẩm hỗ trợ điều trị mụn và ngăn ngừa mụn hiệu quả

 Bí quyết chăm sóc da mặt đúng cách ngừa mụn

Sau đây là 3 loại thực phẩm đặc biệt tốt để ngăn ngừa mụn trên da mà bạn có thể áp dụng hàng này để có một làn da khỏe đẹp, đầy sức sống.

Thực phẩm có chất chống oxy hóa

bo-sung-collagen-3

Các chất chống oxy hóa có khả năng bảo vệ các tế bào của cơ thể cũng như làn da, giúp làm chống lại những tác động của gốc tự do gây hại. Các gốc tự do được sản sinh từ các yếu tố như môi trường, khói là và bức xạ, hoặc khi cơ thể đang bị ốm hay do 1 cơ quan nào đó bị tổn thương. Việc bổ sung những loại thực phẩm có chứa chất chống oxy hóa sẽ giúp da trở nên khỏe mạnh và săn chắc hơn rất nhiều. Các thực phẩm chứa chất này nên bổ sung cho cơ thể đó là:

  • Quả việt quất và các loại quả mọng
  • Sữa chua
  • Cá hồi, cá thu hoặc các loại cá khác
  • Cải xoăn và các loại rau xanh
  • Các loại hạt như hạnh nhân, quả óc chó…

Thực phẩm chứa vitamin C

bo-sung-collagen-2

Đây là loại vitamin đặc biệt tốt cho hệ miễn dịch và làn da. Nếu cơ thể được cung cấp đủ lượng vitamin C cần thiết sẽ làm chậm quá trình lão hóa, giúp trẻ hóa da. Do đó, việc ăn những loại thức ăn giàu vitamin C có thể giảm thiểu hoặc cải thiện được các nếp nhăn da.

Thực phẩm chứa các chất béo có lợi

thuc-pham-ngan-ngua-mun

Bơ là loại quả có chứa chất béo có lợi cho da. Những chất béo có lợi này sẽ thúc đẩy tính đàn hồi của da, ngoài ra còn làm giảm nguy cơ bắc bệnh tim. Thông thường những chất béo có lợi này chứa hàm lượng calo cao, vì vậy bạn bên ăn chúng thường xuyên để ngăn ngừa mụn.

điều trị mụn bằng công nghệ cao

dieu-tri-mun-tan-goc-nhu-the-nao-3

Việc ăn uống điều độ và hợp lý giúp cho cơ thể hoạt động tốt, hạn chế mụn. Tuy nhiên, ăn uống để ngăn ngừa mụn chỉ là giải pháp tạm thời cho làn da bởi việc này chỉ có tác dụng ức chế sự phát triển của chúng mà không thể làm triệt tiêu mầm mống mụn bên trong. Chính vì lẽ đó, bạn nên tìm đến 1 phương pháp loại bỏ mụn . Hiện nay, công nghệ TheraClear được coi là lựa chọn hoàn hảo cho những ai mong muốn sở hữu một làn da sạch mụn mà không muốn mất nhiều thời gian.

TheraClear sử dụng lực hút chân không kết hợp với công nghệ lọc ánh sáng dải rộng còn giúp hệ thống TheraClear tiêu diệt vi khuẩn, tác động mạnh hơn vào các tuyến bã nhờn, làm săn chắc và chăm sóc làn da. TheraClear là một trong số ít công nghệ được Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ công nhận hỗ trợ điều trị hầu hết các loại mụn từ nhẹ đến nặng.

Tìm hiểu thêm thông tin về công nghệ hỗ trợ điều trị mụn tại cơ sở spa làm đẹp hàng đầu – Thẩm mỹ quốc tế Bally

LÝ DO BẠN NÊN CHỌN thẩm mỹ quốc tế BALLY

1
Được Bộ Y tế cấp phép hoạt động, đạt được nhiều giải thưởng, danh hiệu.
2
Đội ngũ bác sĩ, chuyên gia thẩm mỹ giỏi chuyên môn, giàu kinh nghiệm
3
Trang thiết bị đạt chuẩn Châu Âu, hiệu quả đã được thế giới công nhận
4
Thăm khám, tư vẫn miễn phí
5
Quy trình thực hiện chuẩn hóa, an toàn tuyệt đối
6
Đội ngũ nhân viên chăm sóc nhiệt tình, chu đáo





Close Menu