Cách làm đẹp với dầu dừa

Cách làm đẹp với dầu dừa

Không chỉ tốt cho sức khỏe, từ xa xưa, bạn còn có thể làm đẹp với dầu dừa một cách như: chăm sóc da toàn diện, giúp mái tóc thêm mềm mại,… Dưỡng da mặt Dầu dừa có đặc tính tự nhiên kháng khuẩn, kháng nấm, giữ ẩm. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, […]

Làm đẹp da với nước vo gạo

Làm đẹp da với nước vo gạo

Chứa nhiều vitamin và chất dinh dưỡng, nước vo gạo giúp ngăn chặn sự lão hóa, giúp làn da trở nên trắng sáng, mịn màng. Cùng tham khảo một số bí quyết chăm sóc làm đẹp da bằng nước vo gạo rất đơn giản mà lại hiệu quả nhé. Sữa rửa mặt Bạn cho nước […]

Giảm béo hiệu quả nhờ ăn chuối

Giảm béo hiệu quả nhờ ăn chuối

Chuối là một loại trái cây  giàu dinh dưỡng, rất tốt cho sức khỏe và làn da. Tuy vậy, không phải ai cũng biết loại trái cây này có tác dụng giảm béo rất hiệu quả. Trong chuối có nhiều chất bột, chất xơ, chất đạm, sinh tố và khoáng chất như kali, magie và […]

4 bài tập giảm béo mặt hiệu quả

4 bài tập giảm béo mặt hiệu quả

Thực hiện đúng cách và thường xuyên 4 bài tập giảm mỡ mặt sau đây sẽ giúp bạn giảm béo mặt hiệu quả: Bài tập giảm béo mặt cho cơ má Đây là bài tập thể dục hoàn hảo, giúp loại bỏ các túi mỡ nhỏ trên khuôn mặt bạn. Trước hết, bạn cần đóng […]