Bí quyết chăm sóc da mặt đúng cách ngừa mụn

Làn da khi bị mụn nếu không có cách chăm sóc da mụn khoa học sẽ bị tổn thương nghiêm trọng. Dưới đây là một số cách chăm sóc da mụn giúp bạn ngăn ngừa mụn hiệu quả.

Rửa mặt đúng cách

Rửa mặt đúng cách

Theo các chuyên gia da liễu, việc rửa mặt 2 lần một ngày, vào buổi sáng sau khi tỉnh dậy và buổi tối trước khi đi ngủ là một trong những biện pháp đơn giản để chăm sóc da mụn hiệu quả. Nếu trước khi đi ngủ bạn không có thói quen rửa mặt, dầu, bụi bẩn sẽ tích tụ lại, làm tắc lỗ chân lông, dẫn đến nổi mụn.

Bạn nên sử dụng những sản phẩm sạch nhờn, dịu nhẹ, không chứa cồn để rửa mặt. Dùng các ngón tay xoa nhẹ nhàng để rửa sạch da mụn bằng nước ấm và các sản phẩm làm sạch. Bạn nên lưu ý không nên chà xát lên da vì sẽ gây kích ứng và làm mụn nặng, khó hỗ trợ điều trị mụn hơn.

Chọn sản phẩm chăm sóc da mặt phù hợp

Chọn sản phẩm chăm sóc da mụn

Lựa chọn những sản phẩm mỹ phẩm không chứa dầu và phù hợp với từng loại da (da nhờn, da khô, hoặc da hỗn hợp) để ngăn chặn tình trạng mụn. Trên các sản phẩm này thường có nhãn “không chứa dầu” (oil free), “không làm tắc lỗ nang lông” (won’t clogpores), “không gây mụn trứng cá” (non-acnegenic), “không sinh nhân mụn” (noncomedogennic). Tốt nhất, bạn nên đi soi da với các thiết bị hiện đại và nhờ sự tư vấn của bác sĩ da liễu để tìm được sản phẩm chăm sóc da mụn phù hợp.

Chế độ dinh dưỡng khoa học

Chế độ dinh dưỡng khoa học

Chế độ dinh dưỡng hợp lý có tác dụng rất tốt trong việc hạn chế tình trạng mụn. Theo đó, người bị mụn nên hạn chế những đồ ăn có chứa nhiều dầu mỡ, đồ ngọt (bánh kẹo, sôcôla…), bổ sung nhiều rau xanh và trái cây trong thực đơn hàng ngày. Chất dinh dưỡng và vitamin có nhiều trong các loại rau, củ, quả sẽ khiến cho làn da trở nên tươi tắn hơn ngay cả khi có mụn.

Ngoài da, người bị mụn cũng nên uống nhiều nước bởi nước rất tốt cho cơ thể cũng như làn da của bạn. Một ngày uống đủ 2 lít nước giúp da của bạn vào mùa đông không bị khô. Đồng thời, nước cũng có tác dụng rửa trôi những tạp chất ra khỏi cơ thể, trong đó có những vi khuẩn gây mụn. Thay vì uống các loại nước ngọt, nước tăng lực hay soda, bạn nên bổ sung nhiều nước tinh khiết cho cơ thể mỗi ngày.

Tránh ánh nắng mặt trời

Tránh ánh nắng mặt trời

Tia tử ngoại trong ánh nắng mặt trời là 1 trong những nguyên nhân khiến làn da bị tổn thương nghiêm trọng. Do đó, bạn nên hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, đặc biệt là khi đang sử dụng có chứa retinoids, bởi sẽ khiến cho da nhạy cảm hơn. Đeo khẩu trang, đội mũ, sử dụng kem chống nắng loại dành riêng cho da là những việc làm cần thiết để bảo vệ làn da của bạn.

Không nặn mụn

Không nặn mụn

Một nguyên tắc quan trọng cần ghi nhớ khi chăm sóc da mụn đó là bạn không nên nặn mụn, cho dù những nốt mụn đó khiến bạn khó chịu và lo lắng. Mụn chứa rất nhiều vi khuẩn, chính vì thế khi nặn mụn vỡ ra, vi khuẩn có thể lây lan và thấm qua các lỗ chân lông khác, kết quả là một nốt mụn khác sẽ được hình thành nhanh chóng, khiến quá trình hỗ trợ điều trị mụn trứng cá trở nên khó khăn hơn.

Ngoài ra, mời bạn tham khảo thêm thông tin chi tiết về: Công nghệ hỗ trợ điều trị mụn hiện nay.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

10 thoughts on “Bí quyết chăm sóc da mặt đúng cách ngừa mụn

  1. e 17 tuổi mặt nhìu mụn trứng cá với mụn cám có cách nào giu mặt e lán min . hết mun ko chị

    • Chào bạn.
      Cảm ơn bạn đã gửi câu hỏi tư vấn cho Bally. Đối với tình trạng mụn thì bên mình áp dụng công nghệ cao hỗ trợ điều trị tối ưu nhất hiện nay bạn nhé. Mời bạn bớt chút thời gian qua Bally để bác sĩ kiểm tra soi da, phân tích tình trạng mụn và tư vấn liệu trình hỗ trợ điều trị phù hợp cho bạn nhé. Bạn vui lòng để lại số điện thoại hoặc liên hệ hotline 01686 463 463 để được tư vấn và đặt lịch hẹn soi da miễn phí bạn nhé.

  2. C ơi hồi trc da mặt e kh có mụn tự dưng bh nổi lên mụn gì trặng’ ak’ :(( mụn cam’ thì phai . C có cach’ nao lm hết không? e mat tự tin khi gap ban be lam 🙁

    • Chào bạn. Bên mình chuyên hỗ trợ điều trị mụn áp dụng công nghệ cao hỗ trợ điều trị mụn các loại bạn nhé. Mời bạn bớt chút thời gian qua Bally để bác sĩ kiểm tra tình trạng da, tư vấn liệu trình hỗ trợ điều trị cụ thể hoặc liên hệ hotline 01686 463 463 để được tư vấn chi tiết bạn nhé. Cảm ơn bạn.

  3. Em đang trong tuổi dậy thì nên da chưa có nhiều mụn em chỉ có mụn trứng cá thôi. Cho em hỏi cách chăm sóc da để da không bị mọc nhiều mụn đặc biệt là những loại mụn khó chữa ạ. Ở độ tuổi này mình có nên dùng kem chống nắng hay kem dưỡng ẩm ko ạ?

    • Chào em!
      Ở độ tuổi dậy thì do nội tiết tố thay đổi nên mụn xuất hiện là điều bình thường em nhé. Em chú ý giữ da sạch, không nặn mụn, không sờ tay lên mặt. Trong chế độ ăn uống mình ăn nhiều rau xanh và uống nhiều nước để mụn da được cung cấp đầy đủ dưỡng chất. Mình có thể dùng kem chống nắng và kem dưỡng ẩm phù hợp với da được em nhé.

  4. Da em bị mọc rất nhiều mụn vậy làm thế nào để hỗ trợ điều trị mụn một cách đơn giản mà hiệu quả không ạ?

    • Chào Ngọc Trần.Hiện nay Thẩm mỹ quốc tế Bally sử dụng công nghệ Thera Clear hỗ trợ điều trị các loại mụn rất hiệu quả.Tình trạng mụn của bạn hiện giờ như nào vậy?Mời bạn bớt chút thời gian qua Bally để soi da miễn phí hoặc bạn vui lòng để lại số điện thoại bên mình sẽ gọi điện tư vấn cụ thể cho bạn nhé.Cảm ơn bạn đã quan tâm đến dịch vụ của Thẩm mỹ quốc tế Bally.

    • Huy thân mến!
      Để có 1 làn da sạch mụn và mịn màng em nên biết cách chăm sóc đúng cách phù hợp với tình trạng da mụn của em không nên tự ý dùng các sản phẩm nó có thể gây tác hại ngược lại với tình trạng da của em nhé, em có thể bớt chút thời gian qua trực tiếp Thẩm mỹ quốc tế Bally 463 Kim Mã – Ba Đình – Hà Nội hoặc để lại số điện thoại để được các chuyên viên thăm khám và tư vấn miễn phí nhé. Cảm ơn em!