Những thói quen xấu gây nếp nhăn

Lão hóa là điều mà không ai có thể tránh khỏi. Đây là nguyên nhân chính khiến làn da tươi trẻ của bạn dần trở nên nhăn nheo. Tuy vậy, không ít người còn trẻ nhưng trên mặt đã có rất nhiều nếp nhăn chỉ vì duy trì những thói quen “xấu” mỗi ngày. Những thói quen ấy là gì?

Có thể bạn quan tâm >>>> Thermage – Vũ khí xóa tan nếp ngăn

Thường xuyên tắm nắng

thuong-xuyen-tam-nang nếp nhăn

Ánh nắng mặt trời giúp kích thích các tế bào da hoạt động tích cực để bảo vệ thân nhiệt, bài tiết và chống đỡ tác hại xấu từ môi trường. Tuy vậy, nhiều nghiên cứu cho rằng, ánh nắng mặt trời là nguyên nhân chính gây nhăn da cũng như các dấu hiệu lão hóa khác của làn da. Vì thế, khi đi nắng hay tắm nắng bạn nhớ đừng quên bôi kem chống nắng, ngay cả là vào mùa đông.

Lướt web thâu đêm

luot-web-thau-dem thoi quen xu gay nep nhan

Nếu muốn giữ nhan sắc, thức đêm là một điều không tốt với phụ nữ. Việc lướt web thâu đêm lại càng không nên. Hiện tượng bức xạ của máy tính sẽ gây hại cho làn da, thúc đẩy sự lão hóa khiến người phụ nữ mau già.

Thường xuyên cáu bẳn, tức giận

thuong-xuyen-tuc-gian

Áp lực của cuộc sống hiện đại khiến rất nhiều người cảm thấy mệt mỏi và stress. Do đó, nụ cười trở nên xa xỉ trong khi sự cáu bẳn, cau mày khổ não lại gia tăng. Đây là một trong những nguyên nhân gây ra nếp nhăn.

Hút lá, uống rượu bia

hut-thuoc-la hút lá gây ra nếp nhăn

Hút và uống rượu bia nhiều rất có hại cho sức khỏe – đây là điều có lẽ ai cũng nắm rõ. Với sắc đẹp, rượu làm giảm hàm lượng nước trong da, trong khi hút lá đẩy nhanh quá trình lão hóa của cơ thể. Nếu duy trì thói quen xấu này, bạn sẽ nhanh chóng trở nên già nua với làn da xám xịt, nhăn nheo dù đang ở độ tuổi thanh xuân.

Chế độ ăn uống thiếu rau quả

che-do-an-uong-thieu-rau-qua

Rất nhiều chị em thích ăn đồ cay, đồ nướng, đồ rán mà chưa từng nghĩ đến tác hại của chúng… Đó là những tác nhân khiến mụn trứng cá mọc nhiều hơn. Thay vào đó, một chế độ ăn uống hợp lý: ăn ít chất cay, nóng, đường, mỡ; tăng cường rau quả và trái cây tươi nhằm cung cấp các vitamin cần thiết, nước, chất chống oxy hóa, sẽ giúp cả làn da và cơ thể khỏe mạnh.

Biểu cảm gương mặt thái quá

bieu-cam-guong-mat-thai-qua làm nhăn da

Một gương mặt sinh động với các trạng thái cảm xúc rất thu hút người đối diện. Tuy vậy nếu bạn thường xuyên biểu cảm gương mặt với các trạng thái cảm xúc như: buồn, vui, mừng, giận,… thì các nếp nhăn sẽ nhanh chóng xuất hiện. Bạn có thể tập ngồi thiền để bình tĩnh và kiềm chế bản thân tốt hơn.

Lạm dụng mỹ phẩm

 sử dụng mỹ phẩm quá mức

Trang điểm giúp chị em phụ nữ trở nên đẹp hơn. Tuy vậy, mỹ phẩm thường chứa nhiều hóa chất độc hại, dễ gây nếp nhăn cho làn da. Để bảo vệ da và chống nhăn, bạn cần chú ý chọn các loại mỹ phẩm chất lượng và phù hợp với từng loại da. Bên cạnh đó, bạn phải tiến hành tẩy trang, rửa mặt, dưỡng da đầy đủ. Bạn không nên bỏ qua bất kỳ một bước nào nếu không muốn sở hữu một làn da đầy mụn, nhiều nám, tàn nhang và nếp nhăn.

Nếu không may, nếp nhăn đã bắt đầu “tấn công”  gương mặt xinh đẹp, bạn cũng không nên quá lo lắng. Bên cạnh việc thực hiện chế độ dinh dưỡng nhiều rau quả, uống nhiều nước, bảo vệ da cẩn thận khỏi tác động có hại của ánh nắng mặt trời, duy trì một lối sống lành mạnh, lạc quan, bạn có thể tham khảo thêm về Thermagecông nghệ xóa nhăn trẻ hóa da hiện nay.Bằng cách sản sinh collagen, Thermage làm chậm quá trình lão hóa, xóa nếp nhăn, các vết chân chim, cải thiện tình trạng da sần sùi vỏ cam, giúp gương mặt trẻ hơn từ 5 – 10 tuổi. Với công nghệ hiện đại này, bạn sẽ cảm nhận được sự khác biệt rõ rệt chỉ sau 1 lần hỗ trợ điều trị.

 

©Thẩm mỹ quốc tế Bally – Địa chỉ làm đẹp

Trong danh mục: Trẻ hóa da,

LÝ DO BẠN NÊN CHỌN THẨM MỸ QUỐC TẾ BALLY

1Được Bộ Y tế cấp phép hoạt động

2Công nghệ cao độc quyền đạt chuẩn Châu Âu

3An toàn tuyệt đối. Không di chứng

4Tiên phong trong lĩnh vực TRẺ HÓA DA, GIẢM BÉO không phẫu

5Đội ngũ bác sĩ Việt Nam và Mỹ uy tín

6Quy trình và chăm sóc sau điều trị đạt chuẩn 5 sao

Chuyên gia tư vấn 24/7

01686 463 463





Bài viết cùng chuyên mục