0386 463 463 contact@thammyquoctebally.com

Sau khi sinh, thường các bà mẹ rất khó lấy lại vóc dáng mảnh mai trước đây. Hãy ghi nhớ 5 phương pháp tự nhiên giúp giảm mỡ bụng sau sinh 1 năm an toàn và hiệu quả sau đây, mỡ thừa sẽ được loại bỏ nhanh chóng đồng thời vùng da quanh bụng cũng trở nên căn mịn hơn, đẩy lùi nhăn nheo, chảy xệ. 

Giảm mỡ bụng sau sinh 1 năm bằng Đậu đen ngâm giấm táo

giảm mỡ bụng sau sinh 1 năm - đậu đen

Trong hạt đậu đen có chứa chất xơ và một lượng protein dồi dào, do đó khi sử dụng đậu đen thường tạo cảm giác no, hạn chế việc nạp quá nhiều thức ăn vào cơ thể nên có thể hạn chế tối đa tích tụ mỡ thừa và tăng trọng lượng cơ thể. Chất oxy hóa flavonoid ở trong đậu đen chính là thành phần có thể ngăn chặn chất béo dư thừa lưu trữ ở bụng, loại bỏ các gốc béo tự do. Trong khi đó, dấm táo mang vị chua, thanh có khả năng loại bỏ chất béo hiệu quả. Kết hợp giấm táo với đậu đen là một phương pháp giúp giảm mỡ bụng sau sinh 1 năm hoàn hảo.

Cách thực hiện:

✦  Sử dụng khoảng 20 hạt đậu đem rang lên, sau đó để nguội.

✦  Ngâm hạt đậu đã rang với dấm táo trong 1 tuần. Sau đó lấy ra sử dụng.

✦  Uống 1 thìa nước giấm táo và đậu đen mỗi ngày sẽ giúp vòng 2 được cải thiện đáng kể trở nên săn chắc hơn.

Giảm mỡ bụng sau sinh 1 năm bằng Chườm muối

giảm mỡ bụng sau sinh 1 năm - chườm muối

Chườm muối là cách giảm béo sau sinh vô cùng an toàn và mang lại hiệu quả nhanh chóng, được đa số các mẹ bỉm sữa lựa chọn trong thời gian ở nhà chăm con.

Cách thực hiện vô cùng đơn giản:

✦  Lấy một lượng muối vừa đủ rang lên cùng với một chút gừng hoặc sử dụng muối thảo dược (có chứa một số vị thuốc bắc).

✦  Sau khi muối ngả vàng và nóng, để nguội một chút rồi cho vào túi vải để chườm trực tiếp lên bụng.

✦  Chú ý nên thực hiện chườm từ trái sang phải, từ trên xuống dưới, chườm theo vòng tròn kết hợp với massage bụng để có thể giúp hơi nóng từ muối tác động đến khối mỡ rắn dưới da, giúp đánh tan chúng hiệu quả.

✦  Nếu thực hiện chườm muối mỗi ngày hoặc ít nhất 3 lần/ 1 tuần, sau 1 tháng thực hiện, vòng eo của bạn có thể giảm 5 cm là chuyện bình thường.

Giảm mỡ bụng sau sinh 1 năm bằng Chanh tươi

giảm mỡ bụng sau sinh 1 năm - chanh tươi

Quả chanh là loại quả dễ kiếm ở bất kì mùa nào trong năm, chi phí rẻ, có thể tìm mua ở chợ hoặc siêu thị đều sẵn có. Tuy nhỏ bé nhưng quả chanh được coi là vũ khí làm đẹp hiệu quả mà chị em nào cũng cần. Chanh có thể làm trắng da, hỗ trợ trắng răng và là một nguyên liệu không thể thiếu nếu muốn giảm mỡ bụng sau sinh 1 năm hiệu quả.

Tính axit từ quả chanh có thể giúp mỡ thừa nhanh chóng bị loại bỏ. Đồng thời vitamin C trong chanh còn giúp làm đẹp da và tăng sức đề kháng rất tốt.

Cách thực hiện:

✦  Sử dụng từ 2 – 3 quả chanh tươi cắt thành những lát mỏng và đắp trực tiếp lên bụng trong khoảng 30 phút, sau đó rửa lại với nước ấm. Thực hiện thường xuyên mỗi ngày để đạt hiệu quả giảm béo nhanh chóng.

✦  Kết hợp với uống nước chanh pha loãng với mật ong mỗi ngày vừa tốt cho sức khỏe, vừa hạn chế sự tích tụ mỡ thừa trong cơ thể.

Giảm mỡ bụng sau sinh 1 năm bằng Tập luyện thể dục

Các mẹ bỉm sữa không có nhiều thời gian rảnh để đến phòng tập với huấn luyện viên thì có thể tự luyện tại nhà những lúc rảnh rỗi. Tập luyện đúng cách với những bài tập chuyên biệt cho vùng bụng có thể giúp giảm mỡ bụng sau sinh 1 năm hiệu quả, vừa lấy lại được vóc dáng mi nhon với vòng eo con kiến, lại vừa tốt cho sức khỏe.

Các bài tập dành riêng cho vùng bụng, giúp đánh bay mỡ bụng hiệu quả là:

Plank: Bài tập hàng đầu giảm mỡ vùng bụng.

giảm mỡ bụng sau sinh 1 năm - plank

Gập bụng: Bài tập giúp đánh tan mỡ vùng bụng hiệu quả.

giảm mỡ bụng sau sinh 1 năm - gập bụng

Squat: Giúp bụng nhỏ, deo thon và vòng 3 nảy nở.

giảm mỡ bụng sau sinh 1 năm - squat

Giảm mỡ bụng sau sinh 1 năm an toàn và hiệu quả nhanh bằng Venus 3S

giảm mỡ bụng sau sinh 1 năm - Venus 3S

Công nghệ Venus 3S có tác dụng giảm mỡ bụng sau sinh 1 năm nhanh chóng vì sử dụng sức mạnh của xung điện từ và tần số sinh học RF để tác động trực tiếp xuống sâu những lớp mỡ thừa dưới bụng, giúp có thể trực tiếp phá hủy tế bào mỡ béo, khiến tế bào mỡ liên kết lỏng lẻo hơn để dễ dàng bài tiết ra ngoài theo cơ chế tự nhiên.

Ưu điểm vượt trội của công nghệ Venus 3S:

✌  Không tác động dao kéo hay xâm lấn nên không gây nguy hiểm hay xảy ra bất kì biến chứng nào sau điều trị.

✌  Chỉ sau từ 4 – 6 buổi điều trị, lớp mỡ sẽ được đánh tan và loại bỏ, tình trạng chảy xệ cũng được cải thiện đáng kể.

✌  Vùng da điều trị trở nên săn chắc và mịn màng hơn, giảm hẳn nhăn nheo chùng nhão.

✌  Hiệu quả giảm mỡ có thể duy trì lâu dài, ngăn béo bụng trở lại.

✌  An toàn và hiệu quả được kiểm định bởi FDA Hoa Kì và CE Châu Âu.


quy trình liệu trình

Video thực hiện giảm mỡ bụng sau sinh 1 năm bằng công nghệ Venus 3S tại TMQT Bally


kết quả hình ảnh

Kết quả giảm mỡ bụng sau sinh 1 năm bằng công nghệ Venus 3S tại TMQT Bally

Loại bỏ chảy xệ và ngấn mỡ vùng bụng hiệu quả.

 Giúp vùng da nhăn nheo, chùng nhão tại vùng bụng trở nên săn chắc và căng mịn hơn

giảm mỡ bụng sau sinh 1 năm - hiệu quả Venus 3S

Công nghệ Venus 3S giúp giảm mỡ bụng sau sinh 1 năm hiệu quả (Kết quả tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người)


Công nghệ Venus 3S là cách giảm mỡ bụng sau sinh 1 năm hiệu quả nhanh chóng và an toàn hàng đầu hiện nay. Sau điều trị, các bà mẹ sẽ lấy lại được vóc dàng mảnh mai vốn có, tạm biệt hoàn toàn béo bụng và chảy xệ. Nếu cần tư vấn thêm về các công nghệ giảm béo và làm đẹp, xin mời liên hệ đến số hotline 01686.463.463 hoặc đến trực tiếp địa chỉ Thẩm mỹ Quốc tế Bally tại số 463 Kim Mã, Ba Đình, Hà Nội.


 

LÝ DO BẠN NÊN CHỌN thẩm mỹ quốc tế BALLY

1
Được Bộ Y tế cấp phép hoạt động, đạt được nhiều giải thưởng, danh hiệu.
2
Đội ngũ bác sĩ, chuyên gia thẩm mỹ giỏi chuyên môn, giàu kinh nghiệm
3
Trang thiết bị đạt chuẩn Châu Âu, hiệu quả đã được thế giới công nhận
4
Thăm khám, tư vẫn miễn phí
5
Quy trình thực hiện chuẩn hóa, an toàn tuyệt đối
6
Đội ngũ nhân viên chăm sóc nhiệt tình, chu đáo





Close Menu