Những thói quen xấu khi chăm sóc da

Những thói quen xấu khi chăm sóc da

Nhiều chị em không biết rằng, một số thói quen bình thường hàng ngày có thể gây hại cho da. Những nếp nhăn và đốm nâu xuất hiện dưới quầng mắt là một minh chứng. Dù bạn có che chắn đến mấy bằng áo chống nắng hay khẩu trang thì các tia UV vẫn có […]

Những thói quen xấu gây nếp nhăn

Những thói quen xấu gây nếp nhăn

Lão hóa là điều mà không ai có thể tránh khỏi. Đây là nguyên nhân chính khiến làn da tươi trẻ của bạn dần trở nên nhăn nheo. Tuy vậy, không ít người còn trẻ nhưng trên mặt đã có rất nhiều nếp nhăn chỉ vì duy trì những thói quen “xấu” mỗi ngày. Những […]

Cách giảm béo bụng sau sinh

Cách giảm béo bụng sau sinh

Nhiều phụ nữ rất phiền lòng vì đường chỉ đen giữa bụng, những vết rạn da hay phần mỡ bụng trông vẫn như đang mang bầu. Cách giảm béo bụng sau sinh với một chế độ ăn ít calo giúp bạn có giảm cân, giảm mỡ nhưng điều đó lại ảnh hưởng nhiều đến dinh dưỡng […]

Thực phẩm giúp ngăn ngừa nám da

Thực phẩm giúp ngăn ngừa nám da

Nám da xuất hiện trên gương mặt do nhiều nguyên nhân, đầu tiên phải kể đến đó là do tuổi tác, tiếp đó là sự thay đổi nội tiết sau sinh nở hay nám da do di truyền, thói quen ăn uống, ánh nắng mặt trời…. Tuy nhiên, dù do nguyên nhân xuất phát từ […]