Cách giảm mỡ bụng nhờ thực phẩm

Cách giảm mỡ bụng nhờ thực phẩm

Đối với chế độ ăn uống cho người muốn giảm béo, giảm mỡ không nhất thiết là phải kiêng khem quá mức. Có nhiều loại thực phẩm rất hữu ích cho sức khỏe con người, bởi chúng không chỉ có tác dụng phòng bệnh mà còn có thể giúp bạn giữ gìn vóc dáng hoặc […]

Giảm béo hiệu quả nhờ ăn chuối

Giảm béo hiệu quả nhờ ăn chuối

Chuối là một loại trái cây  giàu dinh dưỡng, rất tốt cho sức khỏe và làn da. Tuy vậy, không phải ai cũng biết loại trái cây này có tác dụng giảm béo rất hiệu quả. Trong chuối có nhiều chất bột, chất xơ, chất đạm, sinh tố và khoáng chất như kali, magie và […]

điều trị sẹo lõm có đau không?

điều trị sẹo lõm có đau không?

Câu hỏi: Em là Hương, 23 tuổi. Đợt trước mặt em có nhiều mụn bọc, do không biết hỗ trợ điều trị đúng cách nên trên mặt có rất nhiều vết sẹo lõm. Các chuyên gia cho em hỏi với trường hợp của em thì cách nào có thể hỗ trợ điều trị sẹo lõm […]

Xóa nếp nhăn trên mặt bằng massage

Xóa nếp nhăn trên mặt bằng massage

Những nếp nhăn hình thành trên mặt thường báo hiệu sự lão hóa, cùng với sự gia tăng của tuổi tác, lượng collagen trong da bị giảm đi. Điều này xảy ra đặc biệt ở những người bước qua độ tuổi 30. Để duy trì nét tươi trẻ và căng mịn cho làn da, bạn […]